quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

segunda-feira, 12 de julho de 2010

domingo, 8 de março de 2009

Fotos



"A verdadeira felicidade está na própria casa, entre as alegrias da família."

domingo, 30 de novembro de 2008

terça-feira, 18 de novembro de 2008

Os 10 Passos para uma Alimentação Saudável



A alimentação saudável é a alimentação ou nutrição de comer bem e de forma equilibrada para que os adultos e pessoas com mais de 60 anos mantenham o peso ideal , bebês menores de 2 Anos , as crianças e adolescentes se desenvolvam bem fisicamente e intelectualmente.Em cada fase da vida há uma demanda energética e nutricional diferente, de acordo com a necessidade orgânica.. Se a alimentação for adequada, a saúde estará presente em todas as fases da vida.

Como está a sua Alimentação?

O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida do grau de obesidade de uma pessoa. Através do cálculo de IMC é possível saber se alguém está acima ou abaixo dos parâmetros ideais de peso para sua estatura.


Calcule seu IMC



Calcule seu gasto calórico





quarta-feira, 22 de outubro de 2008

Atividades para os Alunos



Procedimentos iniciais
Os alunos irão ligar o estabilizador ,o cpu,o monitor e digitar a senha no retângulo abaixo da palavra professor.
Clicar no botão esquerdo do mouse no ícone internet no canto esquerdo da tela .
Na barra de endereços digitarão http:// helenapereira8.blogspot.com para ler atividade que irão realizar.

Regras de Netiquetas

1.Leia as regras de netiquetas com atenção clicando aqui

2.Após a leitura clique no botão esquerdo mouse em voltar no canto esquerdo da tela .Para entrar no chat terra clique
aqui

3.Escolha uma sala e clique em entrar. Digite seu nome (apelido), escolha uma cor para o mesmo , digite os números no retângulo ao lado e clique em entrar
4.Dialogue com os colegas sobre as regras de netiquetas e usando as mesmas.

Encerrado o dialogo clicar em sair da sala ,fechar a página clicando no x no canto superior à direita na tela .

Selecione a opção iniciar na barra de atalhos e em seguida escolha a opção sair.

Escolha a opção desligar o computador.

Desligue o monitor e o estabilizador

domingo, 12 de outubro de 2008

Educação e Vida




POSTANDO VÍDEO

  • Vá ao site www.youtube.com
  • Coloque o nome do artista ou o tema que você deseja pesquisar;
  • Depois que encontrar, abra-o clicando nele;
  • Copie o que está escrito em Embed (código), e cole na sua caixa de texto ( nova postagem);
  • Para finalizar clique em PUBLICAR POSTAGEM